能力を高めるためのさまざまな商品を紹介しています。
プッシュアップバー
床運動のための器具です。
基本は
腕立て伏せ
じゃないかな、別にラクチンにはならないけれど。
それでもやりやすくなるのはいいです、こういうのがあるとやる気も出てきたりするし、買っちゃったんだからやらなくちゃって。
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