能力を高めるためのさまざまな商品を紹介しています。
ビタミンミネラルbook
サプリメント
を摂る前にしっかり
栄養
の事を学んでから。
自分に足りないと思う物を見極めて摂取するべし。
マルチビタミンとかを摂ってれば問題ないと言う説も…。
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